熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035

2018年 04月 14日 ( 1 )

刺激

昨日は妻と近所のメキシコ料理店に行ってみた。
満席のことが多いのだがラッキーでした。
チーズや香辛料が効きスパイシーで美味しい。111.png
e0048994_15334292.jpg
昨夜は倫友が阿蘇で夜間走行の練習に参加すると聞いていたので
食べ過ぎたカロリー減らしと
私もちょいと長めに走ろう!と朝練出発
花岡山頂上部のこの標識から折り返す
e0048994_15340517.jpg
時間帯が異なるためいつもと違うランナー2人にお会いした
「コロロロ・・」とあまり聞かない鳥の鳴き声
いつものウオーキング先輩に尋ねると東北の雪解け頃には北へ飛んでいくという
e0048994_15373768.jpg
1本目には気づかなかったが
道端に鳥の羽が散乱しいている
どうも襲われたようだ。
阿蘇練習会で猪やシカなど野生動物の被害が無いと良いのだが
大丈夫だったであろうか?
e0048994_15391631.jpg
今日は花岡山3本!18km走行でした。
3本目には2本目か3本目か?分からなくなった。
いつも3本を競って上る朝練仲間たちの凄さを身体で再確認できた。
これは毎日は無理バイ。105.png本日休診
ちょっとだけ長く走る練習が出来た。
東の空から光が注ぐ
神様から祝福されているようで気分良好~♪

e0048994_15480277.jpg

by aloha0035 | 2018-04-14 15:50 | 日記 | Comments(0)