熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035
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継続

山越え走行会より休んでいたが、昨日より再始動した。
今朝も5時頃に出発!
玄関先の温度計では2°
気温を見ると行くのを止めようか?と思うので
見ない方が良かったかもしれない・・。
先日、マラソン指導頂く師匠より
「歳末、年始で練習をさぼり体重が増えると苦しくなる・・。」等の
激励の言葉を頂いたので、気を引き締めよう。
痛めた足に変な違和感があるが、痛みは無し
ゆっくり1km6.5~7分のペースで10km完走
寒くて上着が脱げなかった。
今朝のBGMは「タクシ~タクシ・・」とつぶやきながら
韓流で走った。歌が短いので波に乗れない・・
チョーヨンピル「釜山港へ~♪」も久しぶり良かった。
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by aloha0035 | 2011-12-27 09:10 | 第1回 熊本城マラソンへの道 | Comments(0)