熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035

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仲間

今日はMSの日
解体か?保存か?と協議中の銀行建物
5時過ぎなのに明かりが点いていた。
2F部分のように見えるが、天井がホールのように高いので
違うかもしれない
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新たな仲間が増えました。
会計事務所とコンピュータ関係事業の会社のようだ。
楽しくやりましょう
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撤収を協力して行います。
皆、行動が早い
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by aloha0035 | 2017-11-17 11:20 | Comments(0)

酒抜きラン

昨日は友人や先輩と一杯
第一回熊本城マラソンよりマラソンを始めた仲間たちでもある
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仕事、本や単車など人生指南までお世話になっている先輩です
即行即止!楽しくサッと飲んで終了~。
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良い気分で帰宅したが、酒はさほど残っておらず
今朝も5時前朝練出発
5:15頃、なんと!花岡山帰りのH手さんにお会いした。
今日は早めに職場に向かわれるそうだ。
こちらも即行即止
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花岡山では下りていたノースリーブ王子T川さんにお会いした
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私も撮ってもらう。
「変なのが写らないといいのですが・・」と
心配しながら撮影して頂いた。105.png
大丈夫みたい・・
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再度上ってきたT川さんにスッパーンと気持ちよく抜かれる
自分も走っているのだが、まるで歩いているような錯覚を受ける
撮ってみたが、やはり真っ暗のとこはダメみたい
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”イイェーイ”頂上ですぐに後から追いついた絶好調K田さん
右は新たな朝練メンバーとなった若人
よろしくね♪
(丸いオーブのようなものか?・・(-_-;))
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ご多忙kamaちゃん
信心深い・・真面目だなぁ
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今朝の花岡山より
”今日は1本にしといてやるか~”と下山した。
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by aloha0035 | 2017-09-27 10:31 | Comments(0)

もう少し

昨夜はだいぶ涼しく感じたのでエアコン無しで就寝
ところが、暑くて3時前に起きてしまった。
仕事の技工と事務仕事を行う
朝は時間が経つのが早い!
今朝も5時過ぎに遅くなり朝練出発
さっそく会えたのは花岡山を下りてきたてれっと仲間のK田さん
今朝もハツラツとした笑顔です。
皆を元気にさせてくれる
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今から上る私の方が汗の量が多い119.png
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軽快に下りてきたララムリF山さん
調子よさそうだ
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仏舎利塔に朝日が反射して美しい
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まぶしいです。
週末までもう少し!
張り切ってイコー!
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by aloha0035 | 2017-08-31 09:59 | Comments(0)

休み明け

夏休み中アルコールと飽食で見事にフォアグラのように畜養した
身体を引きづり5時朝練開始
暗いやん!
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焼き肉店もなぜか?点灯中
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花岡山では十字架を重いダンベルに持ち替えたジーザスH手さんにお会いする
「休み明けはキツいですね~♪」と清々しい笑顔で話していらした。
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続いてノースリーブ王子T川さん
今晩練習会もあるそうなので2本に抑えて終了~とのこと。
まだ、走るんかい!?
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熊本の絶好調ー!男K田さん
彼に会うと元気になれるんです(笑)
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私も・・
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最後はホテルマンM岡さん
だいぶ精悍になられたようだ
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今朝は朝日がキレイでした
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ドローン空撮している白人男性
レンタカーでいらしていた。
「オハヨウゴザイマス」と慣れたかんじで挨拶を返してくれた
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最近お見かけするシェパード連れた女性
今朝は2頭。デカいので脇を通る際、緊張する
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by aloha0035 | 2017-08-17 11:20 | Comments(0)

もうすぐ

今朝は3時過ぎ起床!世界陸上観て
朝練出発。
明日から夏休みなので気分は良いのであるが
なんだか身体が重い
暗くなった5時
写真は5時半頃
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花岡山ではノースリーブ王子T川さんにお会いした。
「蒸し暑いですね~。」と爽やかに話されていた。
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T川さんに撮って頂いた
ありがとうございます。(^.^)
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続いてララムリF山さん
やはり今日もサンダルだ。(#^^#)
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今日は2名のトレイルランナーにお会いできた。
上り始発新幹線を見送る
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既に雨がパラついていた。
曇りです。
夏休みまでもう少し!張り切ってイコー!!
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by aloha0035 | 2017-08-10 11:55 | Comments(0)

緊張

今日はいつものMSの日
今朝はこの席!
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開始前にはこの笑顔
(写真提供頂き有難うございます。)
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そうなんです
私が講話者
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緊張で顔が引きつってます。
ちびりそうで漏らさなくてヨカッタ105.png
他愛ない話にお付き合い頂き有難うございました。
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スピーチに立たれた先輩より学んだ「おかげさま」
仏教の「無財の七施」から来ているらしい・・。



by aloha0035 | 2017-08-04 10:39 | Comments(2)

週始め

今朝はなんだかグズグズして準備が遅れ
5時過ぎ朝練出発
集合住宅のゴミ置き場
大型家具の段ボールがそのまま捨ててあった
このままでも回収してくれるのだろうか?
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今朝の朝日は赤いぞ
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6時前に花岡山を上り始める。
遅いので誰にも会わないだろうな~と進んでいたところ
下りてきた女性ランナー
てれっと仲間の屈強女子アマゾネスK野さんだ。
滝汗ミヤタを見て・・
「あら!?3本目?」とチクリ(笑)
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今朝も重々しい天気
湿度が高い
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夏休み満室御礼
今週も張り切ってイコー!
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by aloha0035 | 2017-07-31 11:54 | Comments(0)

てれっとDAY

今朝も5時朝練出発
ビルに反射する朝日が赤い
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駅前でいつものH手さんにお会いした。
既に花岡山3本上り下りてきたところ
「宇土行ってきま~す♪」と笑顔で去って行かれた151.png
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道向かいには白川ランナーズ
今朝も仲良しラン♪
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花岡山ですぐに多忙なK田さんにお会いした。
今日も分刻みの仕事をされるのであろう
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こちらはいつもゆったりペースの日々をおくる輩です(笑)
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続いて、”橘湾173km”を完踏した屈強女子
アマゾネスK野さん
続々と朝練に集まり出したな
今朝はてれっと仲間3人にお会いできた。
皆、やってるな158.png
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仰向けでくつろぐ猫ちゃん
寝そべるオヤジのようだ。
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今日も暑くなりそうです
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帰宅後、診療所前を清掃
通りがかった中学生に”おはよう”声をかけ
「行ってらっしゃ~い。」と言うと
「行ってきます!」と答えてくれた。
なかなかいい子だなぁ~。
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by aloha0035 | 2017-05-23 11:42 | Comments(0)

一日

今朝も5時過ぎ朝練出発
5:44頃に日の出を迎える
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いつもの花岡山
”ここまで”がゴール
字を見て油断してしまう事もある105.png
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上熊本方面
雲海みたいに見える
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いつもの展望所からも
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ゴミ拾いして頂いている女性
有難うございます。
灰皿はゴミ箱に捨てましょう
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一日なので北岡神社でお参りさせて頂いた。
深緑が美しい
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近所のホテル駐車場
ツーリングで来熊いただいている。
事故の無いよう楽しんで頂きたい。
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by aloha0035 | 2017-05-01 15:01 | Comments(0)

変化

今朝も5時過ぎ朝練出発
白川では土砂で埋められている
どうなるのだろうか?
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レストラン後に出来たのはバイク屋さんのようだ。
楽しくなりそうだ
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H手さんにお会いした。
今朝もやわらかな笑顔でニコやかです
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久しぶりにK通さんにお会いした。
肉離れでリハビリ中とのことであった。
早いご回復を願います。
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花岡山では
倫友M原さんにもお会いできた。
今日から通行止め解除だったらしい
私は迂回した
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今朝の花岡山より
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お地蔵さんのよだれかけが変わっていた。
トムとジェリー、ウォーリーの柄のようです110.png
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ホテル後にはリサイクルショップが入っているようです
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筋トレマンも今朝はランのようです
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今朝の朝食
筍ご飯、ワラビの味噌汁、フキ煮物、椎茸の肉詰め
昨晩食べてしまわなかったのが良かった109.png
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by aloha0035 | 2017-04-25 13:27 | Comments(0)