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by aloha0035

2017年 11月 28日 ( 1 )

起きれず

寝坊癖がついてきたようで
目覚めたのが5時
着替えて5時半過ぎ出発
短めコースを進む
北岡神社前でララムリF山さんにお会いした
いつものノースリーブだが汗だくだ。
今朝も追い込んで走られたようだ
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6時過ぎに花岡山2本を下りてきた
ダッシュW辺さんにお会いした。
今朝も充実発進のようだ
こうして見ると・・大腿部が勇ましい
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今から~の私
W辺さん有難う!
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6:25の花岡山より
きれいです
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天草の窯元巡りで購入した一品
やはり気に行ってます
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by aloha0035 | 2017-11-28 09:48 | 日記 | Comments(0)