熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035

2014年 03月 17日 ( 2 )

昨日は天草へ「観海アルプス トレラン」
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マイクロバスで天草へ向かう。
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本日のコース解説
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総勢21名
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先ずは千巌山(センガンザン)へ
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やや霞んでいるが・・5号橋あたりかな?
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地図で確認
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中央の尖っているのが「「次郎丸」
右は太郎丸ではないらしい
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千元森嶽(センゲンノモリダケ)へ向かう
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よっこらしょ!
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景色良し!
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私も・・(笑)
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怖い
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下りを走る
踏み外しとアウトなので景色は見れないな~
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右上の山(太郎丸嶽)を目指します
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長命の泉?だったかな
湧水が美味しかった
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先頭はもう着いている
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清々しい
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ここで補給食
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次は後ろの尖っている次郎丸嶽に登ります
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引き返して左の道へ
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険しい
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ぽたぽた汗がしたたります
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最後の一枚岩をロープをつたい登る
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山頂397m
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白嶽
あの勇者が・・
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もうよしなさいって!(笑)
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表示板を診ながら景色を楽しむ
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ここから右に見回すと・・
やっぱり来てよかった!
不知火海
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御所浦島かな
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龍ヶ岳だろう・・
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背中がゾクゾクする
とても真似できない
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飛びます飛びます
オヤジ達の悪ふざけが止まらない(笑)
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駆け下りる
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横を向くとこの景色
やはり霞んでいる
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遊歩道がずいぶん整備されている
こんな階段が太腿に効く
家屋にあるものと比べ高さと奥行きがある
一歩一歩が苦しい
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つわ嶽より牟田峠へ向かう
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山は走力の差が如実に出てくる
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金毘羅神社
せっかくなのでお参りさせて頂いた。
ここで仲間の背を見たのが最後
あとは一人ぼっちとなってしまった
「このままの道でよいのか?不安になる・・」
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トレイルラン大会参加の選手
仲間の知人のようだ
明るい挨拶で見送った。
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ケガで遅れた者を除き私がドべ
最後の高舞登山はカットして
ゴールの五橋苑へ
ガードレールが塗られていない
キラキラしているぞ!
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入浴後お楽しみの打ち上げ
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美味しい~
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手酌で飲みたい者が勝手にやります
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皆いい気分でバス乗車
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いいとこだな~景色を楽しむ
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多少のトラブルがあったが楽しい練習会でした。
当日膝が痛くなりましたが、今日は大丈夫
その代わりに大腿部筋痛が出てます
参加された方で写真ご希望の方はお申し出ください。
もっと詳しいてれっと先輩ブログはこちらです。
by aloha0035 | 2014-03-17 14:15 | 熊本てれっとウルトラマラソン | Comments(0)

土曜の会議

週末は会合に出席するため会場へ向かう
途中、長塀通りからこんな薄着の外国人が
くつろいでいらした。
天気は良いが風は冷たいぞ~
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会議出席
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終了後、会食
早い時間帯ではお安くなっており
お得感があるが、ビールばかりはそんなに飲めないな・・
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その後、先輩と焼酎バーへ
ガツン!と香りが強い
珍しい焼酎をいただいた
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by aloha0035 | 2014-03-17 11:09 | 日記 | Comments(0)