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by aloha0035

思い想う

今日はMSの日
会場変更で窓から白川が見える
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5:40過ぎ
皆さんを迎える準備。
”今日一日だけ・・
心配しない
イライラしいない
怒らない”
というやり方を学んだ。ずっと続けるのは難しいので
”今日一日だけ・・ね!”
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実習
講師の指導で相互実習
身体の軸が整うと想像以上の力が発揮されることを実感。
ラン仲間も嬉しそう♪
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by aloha0035 | 2017-06-16 09:47 | 日記 | Comments(0)