熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035
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弓張岳ラン

お正月休みに甥っ子たちと行ったマラニック
中1野球部、小4サッカー部です
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今回、快晴で気持ちが良い
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4kmほど進んだところで
サンドウィッチで有名なパン屋さんで購入
ちょうどいらしていたマラニック集団に挨拶して
スーパーへ向かう
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コレです。
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実食
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気分よく再出発
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予定ではなかったが、弓張岳の表示があったので
上ってみることにした。
364m、片道4km
すぐに汗ばみだす
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遅れる小4を励ましながら進む
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時折見える風景に心を癒してもらう
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バテバテ・・
私がいつも言われる「歩いていたら、全然進まないぞ!」と
ゆっくり走ることを諭す
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おっ展望所だ。
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景色が良い!
佐世保港より右へ
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九十九島
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相浦・中里方面
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気分良し!
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私も
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佐世保港解説
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こんな感じ
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水分補給し下る
その途中で一枚
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左は揚陸艦のようだが、隣はイージス艦か?
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下りの途中で見覚えある校舎が・・
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やっぱり・・・007.gif046.gif
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道が細い箇所もあり安全に注意する
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ミニッツパークを経て
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ゴールの商業施設に到着
4kmの山上りと下りもあった18,5km
よく頑張りました。038.gif
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ご褒美タイム♪
先ずはたこ焼き
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続いてレストランへ
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満足して外に出たら外国人
コート着こんだ日本人がいる横でTシャツ姿
このように外国人の温度感覚の違いを感じることがよくあるなぁ~045.gif
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by aloha0035 | 2017-01-04 03:59 | 日記 | Comments(0)