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by aloha0035

根子岳一周35km

昨日はてれっとクラブの練習会に参加した。
マラソン師匠の車に同乗させてもらい出発地点へ向かう。
先ずはエイド用の水汲み
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後ろの山をまわります
参加者数52名
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出発前に補給します
今回も女性会員による手作りの品がならぶ
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スタートして早々に差がついてくる
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好天に恵まれ眩しい
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キャッキャッ・・と楽しそう♪
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ちょっとづつ根子岳の表情が変わる
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木陰は涼しくて爽やか
やはりジワジワ迫ってくるOBSさん
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ここから阿蘇市に入る
てれっとの火野正平も力強い走りだ!
この先のアップダウンを軽快に気分よく走る
しかし、この行動が後にひびく
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牛がくつろぐ姿に癒される
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黄色の標識が箱石峠
楽しみのエイドが待っている
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スイカがうまい!
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後続もぞくぞくと到着
強~いK牧姉
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仲間のオレンジ色の点が続く
来て良かった!景色が素晴らしい

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ローディ数人にもお会いした
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グングン追い上げられる
「ウルトラはエイドでしっかり食べながら走る事!」
「念仏唱え走法」など
M下さんの助言で昨年のカルデラは完走できた。
練習会で苦しい時に走る背を見せて頂く
T本さんの”走り”が私の目標です
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T本さんに撮って頂いた
色白の足で貧脚さが増しているな・・。
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どんどん抜かれ
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一の宮が見えてきた
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宮地駅で全員集合
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日ノ尾峠へ向けて再スタート
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笑顔の萩往還組
マラニック大王様は10年連続で萩往還250km完踏達成038.gif
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ドンドン抜かれ..
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ばっ!?上り坂を笑顔で走っている
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この辺りから、足に変調をきたしてきた
大腿やふくらはぎだけでなく、脛の前方まで痙攣し出した。
下痢と頻尿を発症した感じで、前も後ろもどうにもならない・・。
ヒクヒクするのをジワッと耐え歩く
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先輩方より芍薬甘草やロキソニンを頂いたが
20分しても状況が変わらず、ヤカタガウトのエイドになんとかたどり着いた
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楽しみのエイド
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冷た~い素麺
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続々到着
英気を養う
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痙攣がおさまらずリタイアした
エイド撤収のお手伝いをする
こんなに大量の道具が必要なんだ
あらためて大変さを感じた
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ゴールで風呂と打ち上げ
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楽しく飲んで、おひらき1本締め
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帰りにソフトクリーム
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あら!練習会に参加していた若者3人組に再会
清々しい表情を見せてくれた
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これ幸いに師匠宅におしかけ2次会
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干し柿とチーズ
なかなかのおつまみ
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しまいには寿司まで食べた。
走れなくても飲み食いは出来ます012.gif
完全にエエクラッてしまいました。
大変お世話になりました。
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今回のコース(熊本てれっとウルトラマラソンクラブHPより)
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by aloha0035 | 2015-05-18 17:35 | 熊本てれっとウルトラマラソン | Comments(0)