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by aloha0035

花岡山でバターになる

今朝はいつもより遅い、朝練6時スタート!
花岡山を見上げると飛行機雲がいく筋も見えた。
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花岡山を上っていると、倫友であるクマラン所属のM村さんに遭遇
彼は何度もカルデラ経験されている038.gif
なんと!益城よりスタートされたようだ
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あまり見かけないカルデラTシャツ
21回大会のもののようだ034.gif
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M村さんより写真を頂いた。
有難うございます。m(__)m
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今日は法要が営まれるようだ
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ヤル気が出て、花岡山6本!
花岡山で3時間ほど徘徊していたようだ。042.gif
2kmほどの上り下りをくり返す。
緑の点は1km毎のマークです
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高架化となった鹿児島本線
ちょうど電車が下りてきた
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今朝は初の花岡山6本で28,5km走行でした。
右ハムストリングに痛みがあったが、カルデラを想定し
かばいながら走った。
最後はふくらはぎが攣りそうになった。
相変わらずヤワだな・・。(笑)012.gif



by aloha0035 | 2015-05-10 18:52 | 日記 | Comments(0)