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by aloha0035

ほぐしラン

昨日は熊本てれっとウルトラマラソンクラブの練習会に参加した。
阿蘇を33km走り、今朝起床時には筋肉痛で階段が降りづらい
遅くなったので、今朝は二の丸へ脚ほぐしランに行った
観光客?が加藤清正公の像を写真に収めていらした
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空が明るくなってきた
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今朝はランナーが少ない
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朝日を浴びて楠木の幹が赤く染まる
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日の出に向かい手を合わせるご婦人がいらした
日本人らしさを感じる
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6時半からはラジオ体操で盛り上がる!
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by aloha0035 | 2014-09-08 10:09 | 日記 | Comments(0)