熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

江津湖4時間走

昨日は「デンタル歯知ろう会」の練習会に参加した。
熊本城マラソンで初フルマラソン挑戦する方が4名
今年は暖かな朝8時
e0048994_616211.jpg

相変わらず釣りのポイントには多くの方が
釣りを楽しまれている
e0048994_61784.jpg

こんな本格的な方も・・
e0048994_6174127.jpg

最初は皆で走ります
e0048994_618978.jpg

今回も師匠ご夫妻にエイドを用意して頂いた。
有難うございます
熊日の取材を受ける会長
e0048994_618559.jpg

中学生か?野球部がダッシュをくりかえしている
e0048994_6202398.jpg

カメラを抱えた集団
e0048994_6203036.jpg

鳥の囀りが聞こえている茂みに向かっているので
こちらは凄そうなカメラで野鳥狙いか?
e0048994_6211439.jpg

序盤は調子がよく飛ばせるのだが、やはり20kmを超えると
ペースがガタ落ちしてフルマラソンでのアノ辛さが蘇る。
ここで頑張れるか!?がポイントだと分かっちゃいるが
足は疲労して膝は痛いし・・次第に気持ちが萎えてくるな~
風呂に入って昼食
昨日はサービスランチで海鮮丼¥500!得した気分
e0048994_6283973.jpg

さっそく掲載(熊本日日新聞)
e0048994_8303450.jpg

拡大すると・・・
さあ!皆でガンバロー
e0048994_8312552.jpg

by aloha0035 | 2014-01-27 06:28 | 日記 | Comments(0)