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by aloha0035
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好調

今朝は朝練4時スタート
外に出ると・・涼しい!
数日前までは肌にまとわりつく様な感じがしていたが
梅雨が終わったのを感じる
3号線で車線規制してクレーン車が作業中
渋滞するので7時前には終わりたいな
ビルの屋上に大きな包を上げていたが何だろう?
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なんと!4時過ぎにランナー遭遇
結構汗をかいていらしたので3時台から走られているのかもしれない。
上には上がいるもんだ
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42-0
ラグビーの試合か?と思えるスコアだが
熊本県高校野球予選の結果である。大会記録となったようだ
選手は暑い中大変だったであろう。お疲れ様でした
5時前の花岡山山上から見える熊本
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花岡山のお友達。常連さん達である
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今朝は3本上り、距離が伸びた
右大腿ハムストリングとなぜか?舌下部が痙った
妙に力が入ってためであろうか
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by aloha0035 | 2013-07-09 09:25 | 日記 | Comments(0)