熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035
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再始動

昨日は休息日として今朝からジョギング開始
5時前にスタートした。一心行での筋肉痛もなく調子よいので
産業道路を進む。その通りでも2名のランナーと遭遇
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大江渡鹿あたりにある集合住宅と共に出来た珍しい商店街のようだが
営業しているとこはあるのだろうか?
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4kmほど経過した警察学校前あたりで左膝が痛み出したので
予定変更して託麻小経由で引き返すことにした。
その途中で見た個人書店
5時半ころであるが、活動されていたので驚いた
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7kmまで屈伸繰り返し走歩を繰り返し、あとはほぼ歩き
走ると痛いが歩きは大丈夫なので不思議だ
地域医療センターの花壇にはチューりっプがいっぱいだった
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本日のコース
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義母より筍頂いた。今度は味噌味
うん!これもいい
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by aloha0035 | 2013-04-09 09:48 | 日記 | Comments(0)