熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035

今朝はね・・

昨日知らせを受けていた夜間電気工事
何やら物音で目が覚めたのが1時半
何度も時計を見て・・・あきらめて3時半起床
ブログ更新を済ませ
今朝は早めの5時前にジョギング出発
出発時の様子。撤収のようだった。
おつかれさまです
e0048994_963624.jpg

早過ぎて神社は閉門で入れず、
帰宅後自転車で10kmほど走行する。
今日は「巻き足」を意識してペダルを踏む
30km/hを維持しようとするも
3kmでダウン。
そんなこんなで現在、ふくらはぎが張ってます。
by aloha0035 | 2011-06-28 09:06 | 日記 | Comments(0)