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by aloha0035

おっ!

雨が続いている。
ジョギング出来ずに身体がなんか変?
土日は県立体育館に行ってきた。
そこで見つけたのがこのマシーン。
トゥークリップが付いたもので
その様はロードバイクである。
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最初に自分の体力を測定する。
30秒のフルスロットルを3分休憩をはさみ3回行う。
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出てきたデータがコレ!
訳が分からない??
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そして、設定し踏んだ後は・・・
汗ダク。太腿疲労で力が入らない
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「父の日」は健康的に妻が作ったピクルスで焼酎飲みました。
「チヂミ」も最高です!!
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by aloha0035 | 2011-06-20 05:54 | 日記 | Comments(0)