熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035

ラン&バイク

今朝も元気にジョギング。昨日痛めた膝が少々気になるが
なんとかいつものコースを完走
6時前の熊本駅ロータリー?舗装工事中
路面をバーナーで焼いていらした。へ~っ
ラン&バイク_e0048994_8563027.jpg

帰宅後、気が向いたので自転車で花岡山へ
坂道をかみ締めながらゆっくりこぐ。
筋トレみたいに太腿に負荷がかかる。
なんとか登り切った。
金峰山はとても無理そうだ・・。
トレーニング続けよう!
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Commented by 84082 at 2011-02-20 20:53 x
おや! ドロップハンドルですやん!!
バイク、、、ハマってきましたか?
あと、スイムやったらトライアスロンですやん(^0^!

Commented by インチョー at 2011-02-20 22:12 x
スイムはシャワーにしてます。
by aloha0035 | 2011-02-20 09:00 | 自転車 | Comments(2)