熊本市中央区交通センターより徒歩10分の歯科医院です


by aloha0035

祭りの後

今朝も5時過ぎ朝練出発
心地よい筋痛を感じながらゆっくり進む
マラソン前に見かけていたランナーがいなくなった。
唯一、いつもお見かけする厚着のマスク女性ランナーと
挨拶を交わした
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花岡山では下りてきたランナー2人組にお会いした。
熊本城マラソンでは応援隊であった
ホテルM岡さんとT川さんだ。
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寒い時はあえて無理せず耐えてこられたご自愛T川さん
ここでは丸裸にされそうなので怖かろう・・(笑)
3月前にして活発になられたようだ。
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空が白ぎ始めた6時過ぎの花岡山より
下りでマメの足と膝が痛くなってきた。
回復が遅いオヤジです105.png
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# by aloha0035 | 2018-02-20 09:44 | 日記 | Comments(0)

2018熊本城マラソン②

さて苦しくなる終盤30kmあたりを走る
道向かいのてれっと仲間
黄な線根性があるとです。
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友人とてれっと仲間
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おっ!白川ランナーズにもお会いできた
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向こうに渡ると楽なんだが・・
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お城被るのは辛そうだ
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小島太鼓
いつも有難うございます
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イイ~あて字だ。
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てれっと仲間で同じ救護も頑張ってるな
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28km過ぎるとガツンとくる
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後方よりまだまだ多くの選手がいらしている
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西高太鼓
いつも有難うございます
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挑戦的に歩道を走る小学生に立ち向かう勇気と根性が無い
私とスーパーマン
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うなずく
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企業名を言われ応援を受けると
元気が出て走り出す方も多い
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てれっと先輩にお会いできた
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お相撲さんで応援
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気のせい・・
いつもの方々のようだ
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何?
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金峰山を見ながら西大橋
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32km
苦しい・・
足がヒクヒク攣りそうになるので
慎重に進む
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チアの応援を受け走る
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阿蘇を見ながら蓮台寺橋を下りる
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スーツ姿に鞄持って走ってきた。
サラリーマン魂
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アフロくんもスパイダーマンも人気です
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明らかに筋骨隆々でガタイが違う救護ランナー
消防署職員に違いない115.png
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倫友企業の皆さん
応援ありがとうございます
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琴平神社では巫女さん登場
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ベテラン女性らによるベル演奏応援
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チア応援
ばっ!飛んどるヤン!150.png
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汗で潮吹き状態
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上場企業は勢いがあるゾ
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”なんじゃろ会”らしい
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白川沿いを走る
前の女子2人組は表示があるとこで
ヘロヘロのおやじたちにの中で
笑顔で自撮りしながら進まれていた。
女性の強さを感じた。
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郵便局も頑張ってます!
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地元に戻ってきた。
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泰平橋ではホテルM岡さんより応援して頂いた。
とっさのことで反応できず失礼しました
写真ありがとう<(_ _)>
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あと2km
桃太郎さんも疲労困憊
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ご近所を走る
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今回初めて知った「和鹿島」
あちこちで提供して頂いた。
イチゴの有名産地らしい
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足が攣らないよう気を付けて
坂道を上る
もう一触即発の状態です105.png
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無事ゴール
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味噌汁いただき(´▽`) ホッ
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熊本城マラソン
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コースを通り帰る
あとちょっとです。完走していただきたい
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男性のミニーちゃんもガンバレ~
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救急車の出動もあったようだが
重篤な事故も無く無事でよかった。
小指に水風船のようなマメができたり、膝痛が出たりで
やはりマラソンはキツかった。
さて、朝練行くか~101.png




# by aloha0035 | 2018-02-20 04:35 | マラソン | Comments(0)

2018 熊本城マラソン

昨日は第7回熊本城マラソンに参加した。
今回もお手伝いの救護ランナーです
会場に向かう。
交通規制で車が通れないのであるが
信号遵守!日本人だね~
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早くもトイレの列ができている
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トラックで手荷物運ぶスタイルが定着したようだ
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今回もこの辺りよりスタート
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3kmの選手らより応援をいただく
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今回は丘みつ子、石原良純、石川さゆりさんらがいらしてました
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さぁ~行こう
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寒い中待っていたせいか?2kmの熊大医でトイレ
わりと多くの選手がいらした。
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今回もTシャツを見ながら走る。
おめでとうございます。
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いつもの朝練ロードである琴平通りを進む
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エイサーで応援
ありがとう。
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平成大橋をわたる
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定番のミニーちゃんもいます
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地元企業のラーメン店
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何の着ぐるみか?
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道向かいを走るのは
先で折り返してくるランナー
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歯会仲間も調子よさそうです
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けやき通りを進む
ピカチューか?
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倫友の軍団も順調のようです
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歯会の先輩
今回は意気込みが違う!
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JRの線路をくぐる
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応援のマイケルのダンス・・と思ったが
実は選手でした。
ランナーより”マイケル走れ~”と声がかかっていた
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9kmほどで30kmロードレースの選手らが来た
速か~
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さぁ西大橋
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貞子もいます。
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猫ひろしさんが速い!
沿道の方々や選手らと触れ合いながら走られてました。
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渡ってきた西大橋
左は30kmのロードレース
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アクアドーム脇より飽田方面へ
いつもの大音量でYMCA
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戻ってきた大太鼓
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そう思ってイコー
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不安になる・・。
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応援が一層すごくなる川尻へ
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両側を応援で埋め尽くす
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いつものひょっとこ隊
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オリジナルだな
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島原・普賢岳をみながら進む
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スーパーマンも人気
声がかかる
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もうすぐ20km
故障者が増えてくる
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私設エイドが立派
ありがとうございます!
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カカシも増えてような気がする
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走る広告塔だな
バックで見難いのが残念~
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何だろう?
熱かろ~
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医療系宣伝
骨髄バンク
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強者
フル以上のレースで130回以上完走されているようだ
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ココのエイドは豊か!
おにぎり🍙
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トマト
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イチゴ
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パイナップル帽子の方も沿道より声援を受けていた
複数人いらっしゃるようだな
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時々見かけるブルゾンさん
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新港線
折り返してきたのは
さぶ4ランナーたちだろう
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みかんちゃん
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あら?今年は場所が違うんだ
太平燕
しっかり頂戴いたしました(#^^#)
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# by aloha0035 | 2018-02-19 13:28 | マラソン | Comments(0)

営業


昨日紹介した本
熱血営業マンの奮闘
自分は何のために仕事をするのか、この会社は何でなりたっているのか
理念は形骸化しやすいが必ず必要なものらしい。
”量は質に変化する” ”平凡を極めると非凡になる”
熱い想いで仕事に向かい活力ある会社部内で生き生きとする様が
ドラマを見るようでカッコいい
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ボルボを何年も日本一売り上げた会長さんの講演会
きっとすご~い営業の話が聴けると思います。
涙が出るほど感動する”熊商の朝礼”もあります。
チケットは私にご連絡下さい
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# by aloha0035 | 2018-02-17 10:05 | | Comments(0)

知る

今朝は倫理法人会のMSの日
5:20から役員朝礼
リーダーに立つのは倫友M村さん
ピシッ!としてます。
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昨日朝ラン時にご披露頂いた「命」を
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会長より
「質を高めるには、先ず量が必要だ。」と話を伺った。
なるほどね~。
んん・・最近読んでる「キリンビール高知支店の奇跡」に同じ言葉があったと思う。
さて、当会より熊本城マラソン出場選手は手前のニット女性も含め
起立いただいた8名です。
健闘を祈る!136.png
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本日の講話者は角岡秀昭先生(かどおか歯科医院院長)
「人間は何でも知っている。ただ知らないのは自分のことだけだ」 アーノルド・トインビー
自らを知るためにエゴグラムという分析法を教えて頂いた。面白そうだ♪
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話も聴いたし本も読んだ。少しは賢くなったか?と自問したが
な~にも変わっちゃいない・・ナ。
こんなのもあるようです。簡単でお手軽



# by aloha0035 | 2018-02-16 09:30 | 日記 | Comments(0)

チェック

今朝は遅めの5:20朝練出発
仮面ライダーのごとくベルト部を光らせて走った来たランナーが!
花岡山帰りの倫友M村さんでした。
「熊本城マラソン成功祈念」で走ってきたという。
「命」のパフォーマンスを見せて頂いた。
カメラの不調でふらつきながらも何度もポーズを決めて頂き
ありがとうございました。昨日の役員会、今朝の朝練、明日のMSと
3日連続して早朝お会いする110.png
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続いてH手さんにお会いした。
遅い時間帯なので珍しい
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花岡山では下りてきたランナー2人組
風の子N川さんとホテルM岡さん
今朝もグイグイ行かれたのだろう
爽やかな笑顔で充実しているようだ
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赤組で♪
ありがとう
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6時ころから雨をしっかり感じるようになった
今朝の花岡山より
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滑らぬよう気を付けて帰宅した。
このレンガづくりの歩道は滑りやすいんです
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自虐的な考え方が多いようなので・・
松下幸之助さんが社長室で
「中卒なのによくここまで頑張った」と
自ら頭をなでてらしたという話を思い出した。
「職場の教養」より
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# by aloha0035 | 2018-02-15 10:05 | 日記 | Comments(0)

夜朝

昨日は勉強会に参加した。
皆の工夫が役に立つな
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帰りに見た朝練時に通る交差点では
信号の工事中でした。
夜の寒い中お疲れさまです
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今朝は倫理法人会の役員会に出席
20名ほど集まった
楽しく活動しよう~♪
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ハム&チーズパンを頂く
トロ~りして美味しい
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# by aloha0035 | 2018-02-14 09:33 | 日記 | Comments(0)

休み明け

連休明けの今朝は遅い5時起床
ミルクティー飲んで仕方なく5:40朝練出発
ヤル気なく惰性で走っていたところ
向側より走ってきたランナー
花岡山帰りのN川さんだった。
相変わらず元気オーラをプンプン発していらした。
よどんだ私とは違う快活な週始めを迎えられたようだ
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新世安橋の歩道は雪が残っており
滑らぬよう注意して進んだ
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合同庁舎横のスーパーは快走中のようだ。
早朝よりご苦労様です
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花岡山を上る頃には空が明るくなる
月を観ながら進む
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雪が残っているとこもある
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もう明るい6:40の花岡山より
今週も張り切ってイコー
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# by aloha0035 | 2018-02-13 10:05 | 日記 | Comments(0)

映画

今日は妻と散歩で9km
途中見かけた光景
開いてもいない郵便局前に5名ほどの人がいらした
通りすがりに見るとゲームのようだったらしい。
ポケモンみたいなのが流行っているのか?
そうだとしたら若年者からオジサンまで楽しめる秀逸作品だな
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最近観た映画の話
「64」
前・後とも観ました。
面白かった。
ただ・・登場人物が多く
やはり人の名を憶えるのが苦手な私にはちと分かり難いこともあった。
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「息もできない」
国際映画祭などで多くを受賞した作品のようだ。
粗暴で荒くれた生活感がするが、一方人間臭い感じがする
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「野火」
レイテ島での日本兵の話
食料や物資が枯渇した中で生き延びようとする姿を
私はグロテスクな描写も含め後味悪く感じた。
これもまた多く受賞した作品のようだが、よくわからない
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# by aloha0035 | 2018-02-12 16:49 | 日記 | Comments(0)

建国記念の日ラン

今日は建国記念日
皇紀2678年
国旗掲揚し遅~い9時朝練出発
来週の熊本城マラソンと同時刻
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しっかり二日酔いなので
酒抜きランです(^^;)
白バイが生き生き出動中でした。
お手柔らかにおねがいしたい
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白いのが花岡山の仏舎利塔
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お地蔵さんは迷彩フリースだった
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電動自転車で高齢男性がいらしていた
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いつもの場所から
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おじさま達がいらしてました
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こんなのがあります
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初めて極楽坂を下りてみた
けっこう急です。
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熊本城マラソンの試走中のてれっと仲間の女性トップランナーとお仲間にお会いした。
お二人とも素晴らしいステキな笑顔です。
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# by aloha0035 | 2018-02-11 19:10 | 日記 | Comments(0)